降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
新疆维吾尔自治区发改委副主任田玉军接受审查调查****** 新疆维吾尔自治区发展和改革委员会党组副书记、副主任田玉军接受纪律审查和监察调查 中央纪委国家监委网站讯据贵州省纪委监委消息：新疆维吾尔自治区发展和改革委员会党组副书记、副主任田玉军涉嫌严重违纪违法，经中央纪委国家监委指定，目前正接受贵州省纪委监委纪律审查和监察调查。(中央纪委国家监委网站) （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点国税总局：推行网上预核 实现纳税人线上提交资料 章子怡带女儿农场摘蔬果
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